| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
732 kJ
9%
175 kcal
Rasvaa
6,73g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,082g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,028g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,011g
Hiilihydraatit
16,95g
7%
Sokereita
3,7g
4%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
11,84g
24%
Suola
0,42g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
64mg
3%
Viimeksi päivitetty: 06 heinä 16 11.44 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (39%)
Rasvaa (34%)
Proteiinia (27%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
175
|
|
Rasva
6,73g
|
|
Hh
16,95g
|
|
Prot
11,84g
|
|
175 kaloria yhdessä Muffin Proteico annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 39% hh, 27% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
