| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
481 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
3,90g
2%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
13,40g
27%
Suola
-
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 heinä 16 12.56 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (47%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
115
|
|
Rasva
5g
|
|
Hh
3,9g
|
|
Prot
13,4g
|
|
Kohteessa 100 g on 115 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 14% hh, 47% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
