Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
285 kJ
3%
68 kcal
Rasvaa
1,20g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
11,60g
4%
Sokereita
-
Proteiinia
2,70g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 syys 21 12.16 ip.
3%
GDA:sta*
(68 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
68
Rasva
1,2g
Hh
11,6g
Prot
2,7g
Kohteessa 100г (100 g) on 68 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 68% hh, 16% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juomat:

Maito
Vesi
Kahvi
Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia)
Sitruunasooda
Appelsiinimehu
  Näytä lisää kohteen Juomat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juustoportti Proteiinivanukas Mansikka
Coop Hedelmäjugurtti
Valio Keittiön Kreikkalainen Jogurtti
Skyr Kookos-Sitruuna
Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Päärynä Jogurtti
Maitomaa Maustamaton Pehmeä Laktoositon Jogurtti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.