Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
7,70g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,500g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,600g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,200g
Hiilihydraatit
2,00g
1%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
22,90g
46%
Suola
1,03g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 syys 23 07.56 ap.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (54%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
7,7g
Hh
2g
Prot
22,9g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 5% hh, 54% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapullat:

Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)
Lihapyörykät (Kalkkunaliha)
Lihapyörykät (Naudanliha)
Kanapyörykät
Lihapyörykät (Sianliha)
  Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanjauheliha
Naudanliha
Naudanlihapihvi
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Suolaliha (Nauta)
Paahdettu Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Parhaat Falafelpyörykät
Eridanous Minced Patty Gyros Style
Valio Lihapulla-Pastakeitto
Knorr Pasta Snack Pot Tomato & Meatballs
Wigren Herkku Lihapullat
TEIVON LIHA Pippurikastike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.