Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 vasito (150 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
335 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
0,00g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
6,00g
2%
Sokereita
4,00g
4%
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
10mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 helmi 24 07.22 ip.
4%
GDA:sta*
(80 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (0%)
 
Proteiinia (70%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
80
Rasva
0g
Hh
6g
Prot
14g
Kohteessa 1 vasito (150 g) on 80 kaloria
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 30% hh, 70% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Maitomaa Maustamaton Pehmeä Laktoositon Jogurtti
Benecol Jogurttijuoma Mustikka
Juustoportti Proteiinivanukas Mansikka
Juustoportti Jugurttirahka Lakka
Benecol Persikkajogurtti
Coop Hedelmäjugurtti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.