Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porsi (84 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
4,50g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
31,00g
12%
Sokereita
-
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
2,12g
35%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 elo 16 08.25 ap.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
4,5g
Hh
31g
Prot
7g
Kohteessa 1 porsi (84 g) on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 64% hh, 15% prot.

Lisää So Good tuotteita:

So Lo-Carb Tuplasuklaa
Good Night
Chia Good Mango
So Lo-Carb Tuplasuklaapatukka
Chia Good Sitruuna

Erityyppisiä ruokia luokassa Katkarapu:

Uunipaistetut Katkaravut
Katkarapu
Paistetut Katkaravut (myös Leivitetyt)
Höyrytetyt tai Keitetyt Katkaravut
  Näytä lisää kohteen Katkarapu ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hyvä Apaja Mango-Katkarapusalaatti
SJO Isoja katkarapuja liemessä
Helsingin Makkaratehdas Katkarapu-Chiliaioli
Pirkka Katkarapuleipä
Coop Shrimps
Via Fresh Bowl Prawn Rice & Poke-Sauce


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.