| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
745 kJ
9%
178 kcal
Rasvaa
11,60g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,410g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,830g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,360g
Hiilihydraatit
8,20g
3%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
9,50g
19%
Suola
2,75g
46%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 loka 23 04.30 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (18%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
178
|
|
Rasva
11,6g
|
|
Hh
8,2g
|
|
Prot
9,5g
|
|
Kohteessa 100 g on 178 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 19% hh, 22% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
