| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
864 kJ
10%
206 kcal
Rasvaa
3,96g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,676g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,715g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,662g
Hiilihydraatit
38,9g
15%
Sokereita
10,72g
12%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
7,5g
15%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
646mg
32%
Viimeksi päivitetty: 23 elo 16 12.39 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (70%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
206
|
|
Rasva
3,97g
|
|
Hh
38,9g
|
|
Prot
7,5g
|
|
206 kaloria yhdessä Vegetarische Reispfanne annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 70% hh, 14% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
