Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1213 kJ
15%
290 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
53,00g
20%
Sokereita
-
Proteiinia
8,50g
17%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 syys 24 04.36 ap.
14%
GDA:sta*
(290 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
290
Rasva
4g
Hh
53g
Prot
8,5g
Kohteessa 100г (100 g) on 290 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 75% hh, 12% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leivonnaiset:

Kaneliviineri
Viineri
Hedelmäviineri
Juustoviineri
  Näytä lisää kohteen Leivonnaiset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Gluteeniton Kaurasydän
Lapin Leipomo Saana
Turun Eines Pitaleipä
Pullapirtti Mahti Paahtis
Lidl Ciabattasämpylä
Leipomo Väyrynen Saksanpähkinä-Maalaisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.