Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Auchan

Gressins au Sésame Light

Ravintosisältö

Annoskoko

3 gressins (25 g)

Energiaa

469 kJ

112 kcal

Rasvaa

4,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,800g

Hiilihydraatit

13,50g

Sokereita

0,90g

Proteiinia

4,30g

Suola

0,78g

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 14 syys 16 03.27 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(112 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (49%)

Rasvaa (35%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

112

Rasva

4,3g

13,5g

Prot

4,3g

Kohteessa 3 gressins (25 g) on 112 kaloria

Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 49% hh, 16% prot.

Lisää Auchan tuotteita:

Väkevä Sinappi
Paprikamajoneesi
Vegaani Paprikamajoneesi
Wasabimajoneesi
Original Burgerkastike

Erityyppisiä ruokia luokassa Krutongit:

Maustetut Leipäkuutiot
Leipäkuutiot
Pelkät Leipäkuutiot
	Näytä lisää kohteen Krutongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Pellavansiemenet
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
	Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Rivercote Krutonki
	Earth Control Salted Croutons
	Rainbow Krutongit Olive Oil & Sea Salt
	Blå Band Metsäsienikeitto Juustokrutongeilla
	Rainbow Krutonki Oliivi ja Merisuola
	Blå Band Lämmin Kuppi Kevätsipulikeitto Krutongeilla

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.