Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porcion (45 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
920 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
29,00g
11%
Sokereita
-
Kuitua
1,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 syys 16 08.36 ip.
11%
GDA:sta*
(220 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
220
Rasva
11g
Hh
29g
Prot
2g
Kohteessa 1 porcion (45 g) on 220 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 52% hh, 4% prot.

Lisää Subway tuotteita:

Chicken Amore
Tonnikala Wrap
Pepper Jack -Juusto
Double Chocolate Cookie
Spicy Chicken Ranch

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Suklaakeksit (Pehmeät)
Maapähkinävoikeksit
Kaurakeksit
Keksit (Murotaikina)
Keksi
Sokerikeksit (myös Vanilja)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Domino Bites
Elovena Cookie Valkosuklaa & Vadelma
Italiamo Panzerotti All'amarena
Subway Footlong Cookie
Diablo Chocolate Chips & Cranberry Cookies
Coop Valkosuklaa-Sitruunacookie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.