| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 colher se sopa (20 g)
Energiaa
272 kJ
3%
65 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
-
Kuitua
0,0g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
0,05g
1%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 heinä 23 05.25 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (68%)
Rasvaa (22%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
65
|
|
Rasva
1,6g
|
|
Hh
11g
|
|
Prot
1,6g
|
|
Kohteessa 1 colher se sopa (20 g) on 65 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 68% hh, 10% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
