Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1159 kJ
14%
277 kcal
Rasvaa
12,50g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,200g
36%
Hiilihydraatit
33,70g
13%
Sokereita
4,20g
5%
Proteiinia
6,10g
12%
Suola
3,88g
65%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 loka 16 06.30 ap.
14%
GDA:sta*
(277 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
277
Rasva
12,5g
Hh
33,7g
Prot
6,1g
Kohteessa 100 g on 277 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 50% hh, 9% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapyörykät:

Kovat Sämpylät
Sämpylät (Täysjyvävehnä)
Sämpylä
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Pehmeät Sämpylät
  Näytä lisää kohteen Lihapyörykät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sodexo Lammaspyörykät
Jalostaja Lihapyörykät Kermakastikkeessa
Olo Creative Kitchen Lihapullia Maustepippurikastikkeessa
Pirkka Kanapyörykkä
Saarioinen Italia Lautasella Lihapyörykät ja Yrttipasta Napolilaisittain
Kokkikartano Lihapullia ja Pastaa Tomaattikastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.