Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

오리온

무뚝뚝감자칩

Ravintosisältö

Annoskoko

1회 (60 g)

Energiaa

1335 kJ

16%

319 kcal

Rasvaa

19,00g

27%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,000g

30%

Transrasvaa

0,000g

Hiilihydraatit

34,00g

13%

Sokereita

2,00g

Proteiinia

3,00g

Suola

1,08g

18%

Kolesterolia

0mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 28 elo 23 03.06 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

16%

GDA:sta*

(319 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (42%)

Rasvaa (54%)

Proteiinia (4%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

319

Rasva

19g

34g

Prot

Kohteessa 1회 (60 g) on 319 kaloria

Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 43% hh, 4% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunalastut:

Perunalastut (Barbecue-maustettu)
Perunalastut (Suolatut)
Perunalastut
Perunalastut (Rasvaton)
Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
	Näytä lisää kohteen Perunalastut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunamuusi
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
	Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Stack & Snack Sour Cream & Onion
	Estrella Maalaissipsi Tilli ja Ruohosipuli
	Weekend Snacks Chili & Garlic
	Linkosuo Chipotle Garlic Snack
	Estrella Tryffeli Perunalastut
	Weekend Snacks n. Bacon Snacks

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.