Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1556 kJ
19%
372 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
59,00g
23%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 loka 16 02.59 ip.
19%
GDA:sta*
(372 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
372
Rasva
7g
Hh
59g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 372 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 66% hh, 16% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllykivi Täysjyväkaurahiutale
Elovena Annospikapuuro Vatsan Ystävä
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Kinnarin Tila Kaurasuurimot
Elovena Natural Instant Oatmeal
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.