Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 Brötchen (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
552 kJ
7%
132 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
23,00g
9%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
4,80g
10%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 joulu 23 02.56 ap.
7%
GDA:sta*
(132 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
132
Rasva
1,6g
Hh
23g
Prot
4,8g
Kohteessa 1 Brötchen (50 g) on 132 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 73% hh, 15% prot.

Lisää Knack & Back tuotteita:

Tzatziki Dip
Beef Snack
Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes
Beef Jerky Teriyaki
Valkosipulidippi

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapyörykät:

Sämpylät (Täysjyvävehnä)
Sämpylä
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Kovat Sämpylät
Pehmeät Sämpylät
  Näytä lisää kohteen Lihapyörykät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Broileripyörykät
Kivikylän Kotipalvaamo Kanafileepyörykkä
Jalostaja Lihapullakastike
Kokkikartano Lihapullia ja Pastaa Tomaattikastikkeessa
Edun Herkku Lihapyörykät ja Muusi
Pouttu Kanapyörykkä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.