Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Lucchetti

Cous Cous

Ravintosisältö

Annoskoko

1/5 paquete (50 g)

Energiaa

736 kJ

176 kcal

Rasvaa

0,80g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Transrasvaa

0,000g

Hiilihydraatit

34,80g

13%

Sokereita

1,30g

Kuitua

1,9g

Proteiinia

6,00g

12%

Suola

0,00g

Kolesterolia

0mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 09 kesä 22 01.58 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(176 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (82%)

Rasvaa (4%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

176

Rasva

0,8g

34,8g

Prot

Kohteessa 1/5 paquete (50 g) on 176 kaloria

Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 82% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Spagetti
Pastaa Lihakastikkeella
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Täysjyvävehnäspagetti
Lasagne Lihalla
Makaroni
	Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Fusilli Pesto
	Piltti Tomaattinen Makaronilaatikko
	K-Ruoka Tonnikalapasta Uunissa
	Felicia Bio Linguine Whole Oat
	Kokkikartano Broileria ja Pastaa Sitruunakastikkeessa
	Mamma Rosa Pekonipasta

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.