Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1회 (260 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2084 kJ
25%
498 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,000g
50%
Hiilihydraatit
80,00g
31%
Sokereita
4,00g
4%
Proteiinia
22,00g
44%
Suola
2,00g
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 joulu 16 06.37 ip.
25%
GDA:sta*
(498 cal)
25% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
498
Rasva
10g
Hh
80g
Prot
22g
Kohteessa 1회 (260 g) on 498 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 64% hh, 18% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.