Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
403 kJ
5%
96 kcal
Rasvaa
8,40g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,300g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,400g
Hiilihydraatit
6,00g
2%
Sokereita
-
Kuitua
6,3g
Proteiinia
1,20g
2%
Suola
-
Kalium
206mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 tammi 23 05.38 ip.
5%
GDA:sta*
(96 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
96
Rasva
8,4g
Hh
6g
Prot
1,2g
Kohteessa 100 g on 96 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 23% hh, 5% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Hedelmät:

Vadelmat
Mansikat
Appelsiinit
Omenat
Persikat
Banaanit
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaktusviikuna
Solevita Kookosvesi
Freshona Fruit For Smoothies Strawberries, Bananas, Blueberries
Alesto Soft Aprikosen
Bonne Appelsiinisose
Del Monte Persikan Puolikkaat Mehussa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.