| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
2 tbsp (32 g)
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,500g
Hiilihydraatit
7,00g
3%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,38g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
205mg
10%
Lisätiedot/merkinnät:
Vit E 10%
Ribo 2%
Niacin 20%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 tammi 24 10.11 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (71%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
180
|
|
Rasva
15g
|
|
Hh
7g
|
|
Prot
7g
|
|
Kohteessa 2 tbsp (32 g) on 180 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 15% hh, 15% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
