| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
774 kJ
9%
185 kcal
Rasvaa
13,26g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,767g
29%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,946g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,952g
Hiilihydraatit
2,08g
1%
Sokereita
1,02g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
15,7g
31%
Suola
0,96g
16%
Kolesterolia
340mg
Kalium
24mg
1%
Viimeksi päivitetty: 09 tammi 11 07.37 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (4%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (33%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
185
|
|
Rasva
13,26g
|
|
Hh
2,08g
|
|
Prot
15,7g
|
|
185 kaloria yhdessä Turkey Sausage and Cheese Omelet annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 4% hh, 33% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
