Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
391 kJ
5%
94 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
19,10g
7%
Sokereita
-
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 maalis 24 03.30 ip.
5%
GDA:sta*
(94 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
94
Rasva
0,3g
Hh
19,1g
Prot
3,6g
Kohteessa 100г (100 g) on 94 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 82% hh, 15% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Porkkanat
Sipulit
Pinaatti
Sienet
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Sipuli
Kotimaista Keräkaali
Coop Malay Inspired Wok Mix
Coop Broccoli
Coop Thai Inspired Wok Mix
Duc de Coeur Blackened Olives Tapenade


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.