Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 colheres de sopa (22 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
393 kJ
5%
94 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,200g
11%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,600g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,100g
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
10,00g
11%
Proteiinia
6,40g
13%
Suola
0,25g
4%
Kolesterolia
14mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 loka 21 05.41 ip.
5%
GDA:sta*
(94 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
94
Rasva
3g
Hh
10g
Prot
6,4g
Kohteessa 2 colheres de sopa (22 g) on 94 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 43% hh, 28% prot.

Lisää Nestlé tuotteita:

Fitness Crunchy Caramel
Aino Kirsikan Kuiskaus
Kitkat
Pirulo Strawberry
Cheerios Multigrain

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Maito (Vähärasvainen)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Rasvaton Maito
Kevytmaito (2%)
Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McDonald's Valio Luomu Rasvaton Maito
Hesburger Maitojuoma - 0,25 l
Hesburger Maitojuoma - 0,4 l
Alpro Soya Soya Milk
Baltais Creme Fraiche
Hesburger Maitojuoma - 0,5 l


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.