Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

LeBon

Presunto Magro

Ravintosisältö

Annoskoko

1 1/2 fatias (40 g)

Energiaa

146 kJ

35 kcal

Rasvaa

1,10g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,400g

Transrasvaa

0,000g

Hiilihydraatit

0,00g

Sokereita

Kuitua

0,0g

Proteiinia

6,40g

13%

Suola

1,31g

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 15 helmi 17 01.26 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(35 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (0%)

Rasvaa (28%)

Proteiinia (72%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

1,1g

Prot

6,4g

Kohteessa 1 1/2 fatias (40 g) on 35 kaloria

Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 0% hh, 72% prot.

Lisää LeBon tuotteita:

Lemon Lime
Lemon Curd
Lemon Light
Bitter Lemon
Lemon-Lime

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet
Tuore Kinkku
	Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
	Atria Kinkkupanini Hunaja-Sinappi
	Dulano Saunapalvi
	Dulano Dry-Cured Ham Slices
	Tamminen Savusauna Palvilastu
	Huhtahyvät Sopivasti Savustettu Kanaleikkele

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.