| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 xícara cru (60 g)
Energiaa
770 kJ
9%
184 kcal
Rasvaa
1,10g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
36,00g
14%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 syys 24 10.48 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (70%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
184
|
|
Rasva
1,1g
|
|
Hh
36g
|
|
Prot
13g
|
|
Kohteessa 1/2 xícara cru (60 g) on 184 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 70% hh, 25% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Pavut:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
