Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1966 kJ
24%
470 kcal
Rasvaa
22,00g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
65,00g
25%
Sokereita
-
Proteiinia
4,50g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 huhti 23 05.43 ap.
24%
GDA:sta*
(470 cal)
24% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (54%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
470
Rasva
22g
Hh
65g
Prot
4,5g
Kohteessa 100г (100 g) on 470 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 55% hh, 4% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Vohvelit:

Hedelmävohveli
Vohveli (Pelkästään)
Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä)
  Näytä lisää kohteen Vohvelit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Fasupala Suolainen Toffeekrokantti
Sunnuntai Kaurainen Lettu- ja Vohvelijauhe
Sondey Maitosuklaalla Kuorrutettu Vohveli
Healthyco Wafer Bar
IKEA Våfflor
Sondey Vohveli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.