Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1929 kJ
23%
461 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,000g
25%
Hiilihydraatit
61,00g
23%
Sokereita
28,00g
31%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
8,50g
17%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 loka 22 12.04 ip.
23%
GDA:sta*
(461 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (54%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
461
Rasva
19g
Hh
61g
Prot
8,5g
Kohteessa 100 g on 461 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 54% hh, 8% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
GoGreen Skalad Hirs
Urtekram Maissisuurimo
Crownfield Basic Muesli Cocoa
Golden Sun Bio Organic Amaranth
Myllyn Paras Irtonainen Pikariisi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.