Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2527 kJ
30%
604 kcal
Rasvaa
48,20g
69%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,200g
41%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
31,100g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
8,800g
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
7,70g
9%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
21,90g
44%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 heinä 24 05.31 ip.
30%
GDA:sta*
(604 cal)
30% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (12%)
 
Rasvaa (73%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
604
Rasva
48,2g
Hh
19g
Prot
21,9g
Kohteessa 100 g on 604 kaloria
Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 13% hh, 15% prot.

Lisää Alesto tuotteita:

Seed & Dried Fruit Mix
Fruit Kick
Roasted Corn
Pistaasipähkinät
Suolapähkinä
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.