Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
619 kJ
7%
148 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,300g
22%
Hiilihydraatit
4,00g
2%
Sokereita
3,00g
3%
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
0,78g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 elo 24 01.33 ap.
7%
GDA:sta*
(148 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (10%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (41%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
148
Rasva
8g
Hh
4g
Prot
15g
Kohteessa 100г (100 g) on 148 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 11% hh, 41% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto Hedelmillä
Raejuusto
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Arki Rae Rasvaton
Alma Kodujuust Klassikaline 5%
Farmi Kohupiim
Arla Keso Raejuusto, Hasselpähkinä-Mustikka-Karpalo
Milbona Luomu Raejuusto
Alma Kohupiimakreem Mustika


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.