Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
386 kJ
5%
92 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
2,00g
1%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
5,00g
83%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 heinä 24 04.30 ip.
5%
GDA:sta*
(92 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (74%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
92
Rasva
1,8g
Hh
2g
Prot
17g
Kohteessa 100 g on 92 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 9% hh, 74% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkuna:

Kalkkunanrinta ja -Nahka
Kalkkuna
Kalkkunanjauheliha
Kalkkunanrinta
  Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dulano Paistettu Kalkkunanrinta Siivuina
Pirkka Pirkka Parhaat Joulukalkkuna
Dulano Kalkkunafilee
Green Deli Kalkkuna Dijon-Tuorejuusto Bagel
Savuhovi Pitkään Kypsynyt Aito Saunapalvikalkkuna
Pirkka Savustettu Kalkkunafilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.