Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 portion (200 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
410 kJ
5%
98 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
8,00g
9%
Proteiinia
15,80g
32%
Suola
0,75g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 helmi 19 11.17 ip.
5%
GDA:sta*
(98 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (65%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
98
Rasva
0,2g
Hh
8g
Prot
15,8g
Kohteessa 1 portion (200 g) on 98 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 33% hh, 65% prot.

Luokkaan Cojean ja Raejuusto liittyvät:

Luomu Raejuusto
Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)
Raejuusto Hyla
Raejuusto
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto Hedelmillä
  Näytä lisää tuotteita: Cojean Raejuusto

Lisää Cojean tuotteita:

Alaskanseitiä Annospaloina
Norwegian Smoked Salmon
Alaska Pollock Fillet Breaded with Cheese & Herbs
Alaska Pollock Cubes
Tonnikalapihvi
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Cottage Cheese
Milbona Luomu Raejuusto
Pohjolan Meijeri Raejuusto
Alma Kodujuust Klassikaline 5%
Valio Maustettu Raejuusto
Arla Keso Hasselpähkinä/Mustikka/Karpalo


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.