Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

DM Bio

Krokant Riegel Cashew

Ravintosisältö

Annoskoko

1 Riegel (35 g)

Energiaa

854 kJ

10%

204 kcal

Rasvaa

16,00g

23%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,800g

19%

Hiilihydraatit

8,80g

Sokereita

8,10g

Kuitua

3,2g

Proteiinia

4,40g

Suola

0,02g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 05 heinä 24 01.25 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(204 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (18%)

Rasvaa (73%)

Proteiinia (9%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

204

Rasva

16g

8,8g

Prot

4,4g

Kohteessa 1 Riegel (35 g) on 204 kaloria

Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 18% hh, 9% prot.

Lisää DM Bio tuotteita:

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Pizza Frutti di Mare
Naudan Sisäfilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Gaam Protein Bar Chocolate & Almond
	Be Kind Peanut Butter Dark Chocolate
	Coop Protein Bar Choco Mint
	Puls Nutrition Milk Chocolate Candy Crunch
	Nick's Almond Caramel Protein Bar
	Fast Sports Nutrition Peanut Banoffee

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.