Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 tbsp (24 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
502 kJ
6%
120 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,000g
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
8,0g
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
180mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 joulu 22 01.18 ap.
6%
GDA:sta*
(120 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
120
Rasva
8g
Hh
8g
Prot
5g
Kohteessa 2 tbsp (24 g) on 120 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 26% hh, 16% prot.

Lisää Simply Nature tuotteita:

Simply Delicious 3 Juustoa & Aprikoosi
Raspberry With Choco Flakes Frozen Ice Dessert
Simply Vanilla
Smoothie
Crunchy Oats & Honey

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Pellavansiemenet
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salliselta Pellavansiemenrouhe
Foodin Seesaminsiemen
Foodin Kotimainen Hampunsiemen
SINI-PELLAVA Suomalainen Pellavansiemenrouhe
Pirkka Kurpitsansiemenet
Vaasan Ohut Siemenherkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.