Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
293 kJ
4%
70 kcal
Rasvaa
0,90g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,15g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
15,30g
31%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 heinä 23 04.30 ip.
4%
GDA:sta*
(70 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (88%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
70
Rasva
0,9g
Hh
0,15g
Prot
15,3g
Kohteessa 100г (100 g) on 70 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 1% hh, 88% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Merenelävät:

Sinisimpukat
Rapu
Simpukat
Mustekala
Katkarapu
Hummeri
  Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Uunilohi
Kala
Paistettu Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Duc de Coeur King Prawns With A Garlic & Herb Seasoning
Chef Select Prawns In Cocktail Sauce
Sol&Mar Squid Rings In Batter
Italiamo Frutti Di Mare
Nongshim Seafood Ramyun
Italiamo Fritto Misto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.