Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
989 kJ
12%
236 kcal
Rasvaa
15,30g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
16,30g
6%
Sokereita
-
Proteiinia
8,30g
17%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 huhti 24 01.48 ip.
12%
GDA:sta*
(236 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
236
Rasva
15,3g
Hh
16,3g
Prot
8,3g
Kohteessa 100г (100 g) on 236 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 28% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lehtisalaatti:

Lehtisalaatti
Salaatinlehtiä
Jäävuorisalaatti
Rucola-salaatti
Lehtisalaatti (Vihreä)
  Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Järvikylä Romaine Salaatti
Järvikylä Pehtoorin Salaatti
Isokaski Kaali-Porkkana-Purjo Mix
Vihreäkeiju Jääsalaatti
Järvikylä Kartanon Salaatti
Vihreäkeiju Makea Frisee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.