Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 Portion (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
226 kJ
3%
54 kcal
Rasvaa
5,20g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,60g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
1,10g
2%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 syys 23 04.30 ip.
3%
GDA:sta*
(54 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (87%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
54
Rasva
5,2g
Hh
0,6g
Prot
1,1g
Kohteessa 1 Portion (20 g) on 54 kaloria
Kalorien jakautuminen: 87% rasva, 4% hh, 8% prot.

Lisää Ja! tuotteita:

Fajita Kanalla ja Kasviksilla
Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Kananrinta ja -Nahka
Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Tuorejuusto:

Tuorejuustolevite
Tuorejuusto
Tuorejuusto (Kevyt)
Tuorejuusto (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Pauluns Granola Naturell
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Nestlé Kitkat Cereal
Arla Kahvirahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.