Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
849 kJ
10%
203 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
-
Proteiinia
7,70g
15%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 touko 17 11.26 ip.
10%
GDA:sta*
(203 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
203
Rasva
10g
Hh
22g
Prot
7,7g
Kohteessa 100г (100 g) on 203 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 42% hh, 15% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pataruoat:

Nautapata Perunoilla ja Kasviksilla Tomaattikastikkeessa
Kasvispata (ilman Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Pataruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Italia Lautasella Kanapata Cortonalaisittain
Myllärin Kanapata-Ainekset
Jalostaja Täysjyvä Italianpata
Jalostaja Intian Pata
Pirkka Cannelonit
Kokkikartano Mango-Chili-Broileripata Riisillä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.