Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
255 kJ
3%
61 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,030g
0%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,050g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,290g
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
9,00g
10%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
1,10g
2%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
312mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 elo 24 04.30 ip.
3%
GDA:sta*
(61 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (87%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
61
Rasva
0,5g
Hh
15g
Prot
1,1g
Kohteessa 100г (100 g) on 61 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 87% hh, 6% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kiivit:

Kiivi
  Näytä lisää kohteen Kiivit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Zespri Kiwifruit Sungold


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.