Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
494 kJ
6%
118 kcal
Rasvaa
2,90g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
4,70g
2%
Sokereita
-
Proteiinia
17,60g
35%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 kesä 17 02.26 ip.
6%
GDA:sta*
(118 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (16%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (61%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
118
Rasva
2,9g
Hh
4,7g
Prot
17,6g
Kohteessa 100г (100 g) on 118 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 16% hh, 61% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Sinisimpukat:

Kypsennetyt Sinisimpukat
Sinisimpukat
Sinisimpukat Tomaattikastikkeella
Höyrytetyt Sinisimpukat
  Näytä lisää kohteen Sinisimpukat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Calvo Mussels In Pickled Sauce
Pirkka Sinisimpukat Suolaliemessä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.