Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
272 kJ
3%
65 kcal
Rasvaa
3,50g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
5,00g
2%
Sokereita
1,50g
2%
Proteiinia
2,40g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 heinä 17 10.41 ap.
3%
GDA:sta*
(65 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
65
Rasva
3,5g
Hh
5g
Prot
2,4g
Kohteessa 100 g on 65 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 33% hh, 16% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kiinankaali
Kaali (Vihreä)
Kurttukaali
Kaali
Punakaali
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Prisma Varhaiskaali
Jalostaja Beanit-Kaalikääryleet
Vaissi Lihakaalilaatikko
Vitasia Kimchi
Vaissi Liha Kaalikääryleet
Freshona Cauliflower


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.