Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Sainsbury's

Blueberries

Ravintosisältö

Annoskoko

1/2 pot

Energiaa

146 kJ

35 kcal

Rasvaa

0,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

6,90g

Sokereita

Proteiinia

0,60g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 06 heinä 24 04.30 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(35 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (86%)

Rasvaa (6%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,2g

6,9g

Prot

0,6g

Kohteessa 1/2 pot on 35 kaloria

Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 87% hh, 8% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Mustikat:

Mustikka
Mustikat (Makeutettu, Pakaste)
Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste)
	Näytä lisää kohteen Mustikat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

x 1/2 pot

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pirkka Kauravälipala Vadelma-Mustikka
	Kokkikartano Mustikka-Vaniljapuuro
	Piltti Mustikkainen (Sokeroimaton)
	Elovena Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
	Pirkka Vadelma-Pensasmustikka
	Prisma Mustikkarahka

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.