Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Hacendado

Salteado de Verduras con Pollo Asado

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

423 kJ

101 kcal

Rasvaa

3,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,300g

Hiilihydraatit

9,10g

Sokereita

3,20g

Kuitua

1,5g

Proteiinia

8,60g

17%

Suola

0,91g

15%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Lisätiedot/merkinnät:
La bolsa contiene 450g

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 26 heinä 24 05.27 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(101 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (37%)

Rasvaa (28%)

Proteiinia (35%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

101

Rasva

9,1g

Prot

8,6g

Kohteessa 100 g on 101 kaloria

Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 37% hh, 35% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kana
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kanansiipi
Kanankoipi
	Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Pinaatti
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Sipulit
Lehtisalaatti
	Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pirkka Sipuli
	Eridanous Red Chilli Peppers Stuffed with Soft Cheese
	Tuorekset Rehti Vihreä
	Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
	Pirkka Luomu Rucola
	Coop Cauliflower

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.