Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
828 kJ
10%
198 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
15,80g
6%
Sokereita
-
Proteiinia
11,20g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 elo 24 02.11 ip.
10%
GDA:sta*
(198 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
198
Rasva
10g
Hh
15,8g
Prot
11,2g
Kohteessa 100г (100 g) on 198 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 32% hh, 23% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Makrilli:

Makrilli
  Näytä lisää kohteen Makrilli ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nixe Mackerel Fillets in Tomato Sauce
Abba Makrillifileet Tomaattikastikkeessa
VICI Kylmäsavustettu Makrilli
Kalaneuvos Savupippurimakrillifilee
Old Riga Makrillifilee Tomaattikastikkeessa
Kalaneuvos Savustettu Pippurimakrillifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.