Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1554 kJ
19%
371 kcal
Rasvaa
5,90g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
68,42g
26%
Sokereita
-
Kuitua
1,3g
Proteiinia
10,51g
21%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 huhti 23 07.23 ip.
19%
GDA:sta*
(371 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
371
Rasva
5,9g
Hh
68,42g
Prot
10,51g
Kohteessa 100г (100 g) on 371 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 74% hh, 11% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale
Elovena Raspberry Instant Oatmeal
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani
Priima Pikakaurahiutale
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
ICA Havregryn Med Fiber


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.