Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 huevo (51 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
318 kJ
4%
76 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,890g
9%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
1,43g
1%
Sokereita
0,24g
0%
Proteiinia
6,10g
12%
Suola
0,19g
3%
Kolesterolia
189mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 marras 23 03.30 ip.
4%
GDA:sta*
(76 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
76
Rasva
5g
Hh
1,43g
Prot
6,1g
Kohteessa 1 huevo (51 g) on 76 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 8% hh, 32% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Munat:

Uppomuna
Munanvalkuainen
Keitetty Kananmuna
Munakokkeli
Kananmuna
  Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hook Egg Nugget
K-Menu Kananmuna
Kultamuna Kananmunan Valkuainen
Kieku Vapaan Kanan Munia
Kultamuna Luomu Kananmuna
Pirkka Kananmuna Luomu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.