Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 crepa (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2197 kJ
26%
525 kcal
Rasvaa
25,00g
36%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
65,00g
25%
Sokereita
-
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 tammi 24 03.30 ip.
26%
GDA:sta*
(525 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
525
Rasva
25g
Hh
65g
Prot
10g
Kohteessa 1 crepa (300 g) on 525 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 50% hh, 8% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Ohukaiset:

Ohukainen (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Ohukaiset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Koskikylän Pinaattilettu
Grillimaisteri Pancake Mix
Koskikylän Porkkanaohukainen
Kruunu Herkku Pinaattilettu
Kruunu Herkku Mustikkapannukakku
Mr. Panini Ohukainen Pulled Pork


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.