Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 cucharada sopera (10 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
163 kJ
2%
39 kcal
Rasvaa
2,60g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
3,80g
8%
Suola
0,28g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 huhti 24 09.28 ip.
2%
GDA:sta*
(39 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (61%)
 
Proteiinia (39%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
39
Rasva
2,6g
Hh
0g
Prot
3,8g
Kohteessa 1 cucharada sopera (10 g) on 39 kaloria
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 0% hh, 39% prot.

Lisää La Serenísima tuotteita:

Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Filos Kreikkalainen Salaattijuusto
Atria Pekoni Panini
Italiamo Mascarpone E Gorgonzola
Milbona Sandwich Slices with Emmental
Kuusamon Paimenpoika Ruoka & Dippi Gouda
Valio Salaattijuustopala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.