Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2527 kJ
30%
604 kcal
Rasvaa
48,20g
69%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,200g
41%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
31,100g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
8,800g
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
7,70g
9%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
21,90g
44%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 kesä 24 06.17 ap.
30%
GDA:sta*
(604 cal)
30% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (12%)
 
Rasvaa (73%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
604
Rasva
48,2g
Hh
19g
Prot
21,9g
Kohteessa 100 g on 604 kaloria
Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 13% hh, 15% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinäsekoitukset:

Kuivapaahdetut Pähkinäsekoitukset (myös Maapähkinä, Suolaa lisätty)
Paahdetut Pähkinäsekoitukset
Pähkinäsekoitukset
Kuivapaahdetut Pähkinäsekoitukset
Paahdetut Pähkinäsekoitukset (sis. Maapähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Pähkinäsekoitukset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Estrella Peanut & Cashew Mix Sweet Paprika
Rainbow Pähkinämix
Deluxe Hazelnut Spread
Estrella Nut Boost
Nutisal Dry Roasted Almond Mix
Nutisal Maple Syrup & Sea Salt


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.