Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 serving (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
607 kJ
7%
145 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
22,20g
9%
Sokereita
-
Kuitua
6,2g
Proteiinia
4,60g
9%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
5mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 marras 23 03.30 ip.
7%
GDA:sta*
(145 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
145
Rasva
2,1g
Hh
22,2g
Prot
4,6g
Kohteessa 1 serving (40 g) on 145 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 70% hh, 15% prot.

Lisää Tiger tuotteita:

Tiger Crunch
Tiger Crunch Caramel & Cocoa
White Tiger Prawns Herbs-Garlic
White Tiger Prawns Chili

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Oddlygood Barista Delight
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Pullapirtti Mustikkakierre
Kotimaista Kauraleipä
Eesti Pagar Kaura Paahtoleipä
Kinnarin Tila Kaurasuurimot


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.