| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
18,86g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,153g
11%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,147g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,464g
Hiilihydraatit
17,1g
7%
Sokereita
5,78g
6%
Kuitua
5,8g
Proteiinia
31,72g
63%
Suola
1,13g
19%
Kolesterolia
70mg
Kalium
823mg
41%
Viimeksi päivitetty: 07 huhti 11 08.34 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (18%)
Rasvaa (47%)
Proteiinia (35%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
360
|
|
Rasva
18,87g
|
|
Hh
17,1g
|
|
Prot
31,73g
|
|
360 kaloria yhdessä Fiesta Lime Chicken with Zucchini annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 19% hh, 35% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
